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100 Dinge, die Läufer wissen müssen

Der Faktencheck von Deutschlands bekanntestem Laufarzt und Bestsellerautor der "Laufbibel"

Verfasser: Marquardt, Dr. Matthias

Jahr: 2021

Verlag: Delius Klasing Verlag

Vorbestellbar: Ja Nein

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E-Medium

Starke Muskeln im Alter

Wie Sie Sarkopenie vorbeugen, Stürze verhindern und lange mobil bleiben. Mit effektiven Trainingsprogrammen gegen Muskelschwund

Verfasser: Wackerhage, Henning

Jahr: 2023

Verlag: Riva

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