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Hormesis

das Prinzip der Widerstandskraft ; wie Stress und Gift uns stärker machen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Friebe, Richard
Jahr: 2016
Verlag: Carl Hanser Verlag
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Inhalt

Stress ist gut und Gift gesund - es kommt nur auf die Dosis an! Hormesis als Schlüssel zu einem gesünderen Leben. Jeder Mensch ist von ganz alleine stark, und das ohne sich besonders anstrengen zu müssen. Denn fast alles, was als gesund gilt, ist in Wirklichkeit stressig und giftig. Doch es gibt eine evolutionär uralte Kraft, die sich all dies Böse vornimmt und daraus Gutes schafft. Sie heißt Hormesis. Der Biologe und Autor Richard Friebe lüftet ihr Geheimnis. Wenn wir sie nutzen, wenn wir also Gifte und Stressfaktoren richtig einsetzen, kann das der Schlüssel zu einem gesunden, produktiven, langen Leben sein.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Friebe, Richard
Jahr: 2016
Verlag: Carl Hanser Verlag
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ISBN: 978-3-446-44325-9
Beschreibung: 340 S.
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eMedien