Kompass für die Seele

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Kompass für die Seele

Das Faszit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke

Verfasser: Kast, Bas (Verfasser); Kast, Bas (Verfasser)

Verfasserangabe: Bas Kast

Jahr: 2023

Verlag: München, C. Bertelsmann; München, C. Bertelsmann

verfügbar

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Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Interessenkreis	Mediengruppe
Standorte: Sachbücher Mcl Kast	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Interessenkreis:	Mediengruppe: Sachb.M-Psychologie

Inhalt

Der Wissenschaftsjournalist und Bestsellerautor stellt 10 Wege zur Stärkung der Seele vor: Ernährung, Bewegung, Hormesis, Naturkontakt, Schlaf und Träume, Licht, Meditation, stoische Lebenskunst, Psychedelika und soziale Beziehungen.

Details

Verfasser: Kast, Bas (Verfasser); Kast, Bas (Verfasser)

Verfasserangabe: Bas Kast

Jahr: 2023

Verlag: München, C. Bertelsmann; München, C. Bertelsmann

Systematik: Mcl

ISBN: 9783570104613

Schlagwörter: Bestseller 2023; Körper; Resilienz; Seele; Tipps; Wohlbefinden

Sprache: Deutsch, Deutsch

Mediengruppe: Sachb.M-Psychologie

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