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Voll auf Zucker!

wie Sie die Sucht nach Süßem überwinden

Verfasser: Fontana, Martina

Jahr: 2012

Verlag: Kösel-Verlag

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Süß schmeckt gut - doch wer zu viel Zucker konsumiert, wird süchtig, produziert "Hüftgold" und riskiert langfristig gesundheitliche Probleme. Dieses Buch zeigt erprobte Wege für einen gesunden Umgang mit der süßen Droge. Es enthält ernährungsphysiologische Basis-Infos (u.a. über Stevia), mentale Taktiken, Fallbeispiele, Tipps für den Einkauf sowie leckere, vitaminreiche Rezepte. Raus aus der Zuckerfalle! Wie Sie den teuflisch-süßen Süchten entkommen Mit Test: Bin ich ein Zuckerjunkie?

Details

Verfasser: Fontana, Martina

Jahr: 2012

Verlag: Kösel-Verlag

E-Medium: Titel nur digital verfügbar; zur Ausleihe bitte hier klicken!

ISBN: 9783641075163

Beschreibung: 119 S. Ill.

Schlagwörter: Naschsucht; Ratgeber; Zuckerfreie Ernährung

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: eMedien

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