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Aufläufe und Gratins Low-Carb

40 kohlenhydratarme Rezepte zum Abnehmen und Genießen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wiechmann, Daniel
Jahr: 2017
Verlag: riva Verlag
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Inhalt

Wer sich Low-Carb ernährt, muss nicht auf deftige überbackene Ofengerichte mit Käse und Fleisch verzichten, solange er statt kohlenhydratreicher Lebensmittel wie Nudeln oder Kartoffel einfach Gemüse verwendet. Dieses Mini-Kochbuch enthält 40 leckere Low-Carb-Aufläufe und -Gratins, mit denen Abnehmen zum Kinderspiel wird, zum Beispiel ein überbackenes Ratatouille oder einen sättigenden Auflauf mit Blumenkohl und Spinat. Außerdem werden die Vorteile von Low-Carb erklärt und was es sonst noch zu beachten gilt, wenn man mit kohlenhydratarmer Ernährung nachhaltig abnehmen will. Mehr Informationen finden Sie unter: low-carb-fans.de

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wiechmann, Daniel
Jahr: 2017
Verlag: riva Verlag
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ISBN: 978-3-95971-600-0
Beschreibung: 65 S. zahlr Ill.
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eMedien