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erscheint zwei-monatlich (Ausgabe Dezember 23/ Januar 24)

>Wacher! Fitter! Fröhlicher! So kommt die Energie zurück - bei Stress, Erschöpfung & Depression

>Das perfekte Brillen-Make-Up: Kleine Tricks, häufige Fehler, Tipps für jede Sehstärke

>Eine Migräne-Patientin erzählt: "Seit ich anders esse, sind die Anfälle viel seltener geworden"

>Kochen für Gäste: Festliche, vegetarische Menüs

>Noch eine Rechnung offen? Warum Verzeihen in Familien oft so schwierig ist

>Ayurveda: Urlaub für Leib und Seele

>Sieben einfache Übungen mit Jonas: Rücken-Poster zum Raustrennen