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Wie ich meine Angst verlor

und wie Ihnen das auch gelingen kann
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hohensee, Thomas
Jahr: 2014
Verlag: dtv
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Inhalt

Die Angst besiegen Angst ist ein Massenphänomen, Millionen Menschen leiden an Phobien, Panikattacken, diffusen Ängsten. Thomas Hohensee war einer von ihnen. Irgendwann hat er beschlossen, aktiv dagegen anzugehen. Und er musste erfahren: Angst ist ein Geschäft, an dem viele gut verdienen. Aus der Betroffenenperspektive schreibt er von seinem Kampf gegen die Angst. Offen und ungeschönt benennt er die vielen Um- und Irrwege und vergeblichen Therapieversuche. Doch die Angst zu besiegen, ist möglich. Wie Thomas Hohensee es geschafft hat, welche Strategien ihn dabei unterstützt haben und wie auch andere sich für immer von ihren Ängsten befreien können, beschreibt er in diesem Buch.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hohensee, Thomas
Jahr: 2014
Verlag: dtv
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ISBN: 978-3-423-42329-8
Beschreibung: 161 S.
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eMedien